美容マッサージを行う際に理解しておきたいのが筋肉についてです。自分の意思で動かせる筋肉を随意筋といい、骨格についていて関節を動かす筋肉です。自分で動かせない内臓の筋肉は不随意筋といいます。美容ローラーを使ってマッサージを行うには、随意筋について知っておいた方がいいでしょう。

筋肉に繰り返し過激な刺激が加わると、筋肉疲労によって収縮しなくなり、グリコーゲンと酸素不足が生じて炭酸ガスと乳酸が蓄積されます。これが筋肉のコリの原因となります。筋肉をマッサージすると、疲労物質が排泄されて血液から栄養が吸収されるようになります。



筋肉の伸縮によって固定されている箇所を起点といい、動く部分の筋肉を着点と言います。リフトアップの効果のあるマッサージやフェイシャルリフトは筋肉の着点から起点にかけての動きにそって行うと効果的です。

テレビ通販でも大人気の美容ローラー、アセチノセルビーは、13個の突起をもったローラーが6つもあります。筋肉の起点から着点にかけて、この多数のローラーがしっかりほぐしてくれます。肌に吸い付くようなマッサージングで、とても心地よいです。